OSER SA SINGULARITE, ACCUEILLIR SA SENSIBILITE, LA PROTEGER

RENCONTRER SON ENFANT INTERIEUR ET LA LIBERTE D'ÊTRE DANS HARMONIE

Me libérer en pleine conscience :

- des conditionnements et loyautés sociétale, culturelle, cultuelle, professionnelle,

  familiale... non alignés avec mes valeurs personnelles,

- des relations d'emprise nocives voire destructrices, parfois très proches affectivement 

  (ami, collègue, conjoint, parent...),

- de mes auto-critiques, auto-sabotages, pour apprendre à m'aimer,

- des blessures enfouies dans l'inconscient.

Accueillir ma vulnérabilité :

- hypersensibilité : du fardeau au cadeau,

- douance : de la souffrance à la délivrance,

  pour vivre en harmonie et être complètement qui je suis.

Je marche ce chemin de liberté depuis des années, oh combien difficile à certains moments, pour vivre en harmonie avec tout ce qui vibre au plus profond de moi et autour de moi. Je contacte alors de plus en plus Apaisement et Joie.

Je peux vous écouter, témoigner, et vous accompagner sur ce chemin tout comme d'autres l'ayant parcourus eux-mêmes.

RELATIONS DISSONANTES

ET DESTRUCTRICES

les identifier et dénouer les liens

Je ne vais pas au cinéma et je n'ai pas de télévision. Hormis le fait que je suis très minimaliste et pragmatique :

- sans doute je préfère réaliser et expérimenter ce qui est important pour moi, plutôt que de vivre par procuration au travers de films…

- sans doute je préfère vérifier la réalité des choses par moi-même sur le terrain (en France ou ailleurs) quand cela est possible, et ainsi garder mon libre arbitre par rapport aux médias

- mais surtout j’ai remarqué que les meilleurs acteurs et actrices étaient dans la vraie vie et qu'il est bien difficile de deviner ce qui se cache derrière leur rôle. Ces personnes portent des masques si épais que beaucoup les côtoient mais peu reconnaissent l’illusion.

Pour certains d’entre nous hypersensibles, ces jeux de rôles toxiques sont destructeurs dans nos parcours de vie, la mise à distance étant particulièrement difficile puisque nos sentiments, et la culpabilité qui les accompagne, sont très puissants. C’est d’ailleurs pour cela que le simulateur nous choisit plus particulièrement, lui qui en manque cruellement.

Alors comment faire quand on porte de l'affection, voire de l’amour à l'autre personne destructrice. Comment faire pour reconnaître que de son côté elle n'éprouve ni sentiment, ni empathie. Que nous sommes seulement son jouet de souffrance favori qui apaise sa propre souffrance et qu’elle mime parfaitement des sentiments qu’elle ne pourra jamais ressentir, ni pour nous, ni pour autrui puisque c’est inhérent à sa construction dans l’enfance (cf. les études réalisées par les psychologues, les psychiatres ou autres spécialistes sur le sujet).

HYPERSENSIBILITE

l'aimant des relations toxiques

mais aussi, le grand cadeau de la Vie

L’hypersensibilité est parfois un fardeau mais c’est aussi un très grand cadeau de la Vie. Elle permet la créativité, des capacités de sur-adaptation hors du commun, une intuition très développée. 

Alors choisissez si vous le pouvez, de ne laisser personne la détruire et vous empêcher de briller votre lumière, même s’il s’agit d’une personne très proche.

Bien sûr il est extrêmement difficile de débrancher le cœur temporairement pour un hypersensible afin d’analyser avec le mental ce qui se joue dans la relation. Mais c'est peut-être le seul entrainement qui permet d’y voir clair et c’est vital puisque l’hypersensible multiplie souvent ce genre de relations. Car comme deux aimants avec des pôles opposés, les êtres qui ont beaucoup de sentiments et d’empathie peuvent s’ils ne sont pas en conscience, attirer fortement ceux qui n’en ont pas du tout.

Accepter ce difficile chemin et défaire les liens des relations d’emprise identifiées (en ne donnant plus prise aux critiques, manipulations, menaces et chantages directs ou indirects) pour aller vers tout son potentiel, l'harmonie et sa lumière. C’est le chemin de la liberté, de l'apaisement et de la joie.

Apprendre à repérer, à reconnaître la place sans jugement, de ces grands acteurs de l'ombre dans notre vie. Faire le deuil de liens illusoires, de relations fausses que l'on voudrait bienveillantes (aimantes et protectrices) mais qui ne le seront jamais avec parfois, un ami, un collègue, un conjoint, un parent, un enfant, un frère, une sœur... car ils resteront toujours inaccessibles, cachés derrière leurs masques.

En cas d'urgence, SOS femmes Vendée 24h/24 7j/7 :                       02 51 47 77 59
En cas d'urgence, 
Numéro d'écoute national :               3919

LIBERTE

d'être qui je suis,

dans toutes les sphères de ma vie

Certains pensent qu'il vaut mieux vivre seul que mal accompagné. Personnellement je pense qu'il y a des avantages et des inconvénients dans toute situation. Mais pour ceux qui ont comme valeur prioritaire la liberté et exprimer leur plein potentiel, se libérer de relations qui les éloignent de leur lumière après en avoir intégré l'enseignement, est probablement essentiel. Cependant cet adage est trop souvent compris par rapport à la seule sphère conjugale alors qu’il s’applique à toutes les sphères de la vie selon moi :

-familiale

-professionnelle : nous pouvons choisir de travailler avec des personnes alignées avec nos valeurs de vie ou nous lancer dans l'entrepreneuriat, même si, bien sûr, cela amène bien d'autres contraintes

-sociétale, culturelle, religieuse… toutes ces conditionnements transmis qui ne sont pas toujours alignées avec ce que nous portons au plus profond, et que nous transformons en loyautés

-intime et spirituelle : cette dernière sphère est sans doute la plus importante car nous vivons 100% de notre temps avec nous-même. Alors, est-ce que je me mens à moi-même, est-ce que je suis de bonne compagnie avec moi-même : respect de mes besoins, me donner de la valeur et de la reconnaissance, est-ce que je laisse les autres me définir ou suis-je libérée du regard des autres, est-ce que je sais m’aimer réellement ?

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