La contemplation des heures durant associée à une respiration lente et profonde et au ressenti corporel nous connecte à notre intuition et permet parfois de donner accès à des expériences de conscience permettant de dégager des choses bloquées dans l'inconscient. 

Si vous voulez des précisions sur ce sujet, je peux vous partager mon expérience.

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Composition "Gratitude" 

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Gratitude aujourd’hui, gratitude pour hier, gratitude pour demain

Pour les petites choses et pour les plus grandes

 

Pour les couleurs et les lumières, pour les formes et la matière

Pour l’écoute et les senteurs, le touché et les saveurs

Gratitude dans mon corps, dans ma tête, et dans mon cœur

 

Gratitude pour la conscience, gratitude pour l’expérience,

Pour l’abondance et la confiance

Gratitude pour ce qui est, pour ce qui a été et pour tout ce qui sera donné

 

Gratitude aujourd’hui, gratitude pour hier, gratitude pour demain

Gratitude à jamais ?  Gratitude à jamais !